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吃飯吃的越慢越好嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-24 06:50:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃飯吃的越慢越好嗎？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-08-24 07:44:07 我要投訴

      吃飯不是吃得越慢越好，吃飯慢可以使食物充分的角色能夠順利通過食道進(jìn)入胃腔，避免因?yàn)檫M(jìn)食過快，而劃傷食道，吃飯食物進(jìn)入胃腔后，營(yíng)養(yǎng)成分可以充分的吸收利用，從而減輕胃的負(fù)擔(dān)。

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