健康咨詢描述: 70歲了,浙江臺州地區(qū)。沿海地帶雨季特別多。肩周炎導(dǎo)致的肩膀抬不起來,不敢抬肩膀,一抬就疼,天天疼,怎么治療呢
疼痛以后要注意睡眠的姿勢,要養(yǎng)成一個合理的睡眠狀態(tài),改善疾病的重要方法,平時要注意不要熬夜,患者身體上的壓力,可以定時進行頭頸運動,大概一個小時左右的時間也可以適當進行按摩針灸等方法。
你好,根據(jù)你的敘述分析,這種情況一般先理療,比如烤電,鹽袋熱敷或超短波或沖擊波治療等。服用非甾體類抗炎止疼藥,比如布洛芬緩釋膠囊,塞來昔布,萘普生等。最好是去正規(guī)醫(yī)院疼痛科就診,做局部封閉注射治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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