糖尿病人吃什么水果好？又不能吃什么？

      糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：1，在血糖控制不好時，據(jù)對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果；2，吃水果的時間應(yīng)在兩餐之間；3，選擇含糖指數(shù)小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當(dāng)都應(yīng)適量食用，不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等

      糖尿病病人的話，盡量吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，例如蘋果，獼猴桃等等，但是如果想吃水果的話，必須在血糖控制穩(wěn)定后，在兩餐之間可以適當(dāng)吃些水果，一定不要過量，以免引起血糖波動，糖尿病人主要是不能吃一些高熱量高糖食物。