健康咨詢描述: 糖尿病人什么水果能吃什么水果不能吃?
糖尿病人可以吃蘋果、獼猴桃、菠蘿和草莓,這些水果具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且也是日常生活中比較常見的水果。雖然糖尿病人可以吃這些水果,但是盡量適當(dāng)?shù)某?,不要吃的太多。糖尿病患者可以吃水果,但是一定要選擇低糖分的水果,高糖分的水果包括有荔枝、桂圓、冬棗、香蕉、榴蓮等這些水果。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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