很有可能會導(dǎo)致老年癡呆的,睡眠不好對于大腦的影響是比較大的,睡眠質(zhì)量不好,不僅會容易患上老年癡呆,也容易患上精神類的疾病,所以應(yīng)該多注意自己的身體健康,保證睡眠質(zhì)量。再有就是在深度睡眠中,人腦細胞損失會比較少,深度睡眠對于患者的記憶和既往事情是非常重要的,隨著年齡逐漸的增大,人們往往花費更多的時間在睡眠中,腦細胞的損失也就會增加,所以也會患有老年癡呆癥。預(yù)防老年癡呆,還要進行積極的鍛煉,適當?shù)腻憻挘彩悄軌蛴兄谔岣咚叩摹?
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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