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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:28:03 我要投訴
不吃油鹽，能夠改善水腫體質(zhì)，能起到一定的減肥效果。但是不能減脂，且沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的攝入，對(duì)身體是沒(méi)有好處的，很容易產(chǎn)生一些副作用。而且，長(zhǎng)期不吃鹽，還容易誘發(fā)低鈉血癥，反而會(huì)引起身體的浮腫。這種減肥方法是不健康也是不科學(xué)的。健康的減肥方法是要飲食均衡加適量的運(yùn)動(dòng)。
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