失眠煩躁手發(fā)麻心跳快

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊懀缟窠?jīng)壓迫，睡眠質(zhì)量下降，造成的軀體不適！同時(shí)也與你過(guò)分了，緊張焦慮，強(qiáng)化問(wèn)題，工作過(guò)于疲勞以及精神壓力過(guò)大等都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，出現(xiàn)不良情況，對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Ψ潘桑苊鈮浩壬窠?jīng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，慢慢調(diào)整，看看效果！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，情緒不穩(wěn)定，失眠，頭暈，易煩躁，存在著一定的焦慮情緒和抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境或生活事件引起的思慮過(guò)多，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，學(xué)會(huì)合理宣泄自己的負(fù)性情緒，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放你內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，并配合心理治療，效果會(huì)更好。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)槭邿┰辏职l(fā)麻，心跳快而煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了，你覺(jué)得在晚上的時(shí)候心跳快有沒(méi)有數(shù)過(guò)心率一分鐘能跳多少次。首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，按時(shí)上床睡覺(jué)。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量穩(wěn)定情緒狀態(tài)。第三去三甲醫(yī)院的心理門(mén)診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，必要的時(shí)候可以配合鎮(zhèn)靜抗焦慮藥物治療。第四，你也可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試，SCL90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過(guò)來(lái)幫你分析分析，能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。
      以上是對(duì)“失眠煩躁手發(fā)麻心跳快”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠，煩躁，手發(fā)麻，焦慮，緊張，心跳很快，經(jīng)常的情緒低落，不受控制，悲傷容易哭泣。你描述的這些是抑郁癥，焦慮癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些癥狀持續(xù)出現(xiàn)，要引起高度重視。是要注意調(diào)節(jié)，尤其要注意提醒自己放松。更多的去關(guān)注自己的長(zhǎng)處，強(qiáng)項(xiàng)優(yōu)勢(shì)等等。學(xué)會(huì)欣賞自己的長(zhǎng)處，接納自己的短處。注意揚(yáng)長(zhǎng)避短。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，23歲女生出現(xiàn)失眠頭暈情緒緊張，特別焦慮，尤其晚上比較嚴(yán)重，考慮是焦慮情緒情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，遇到事情多和家人溝通交流，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。