手腳冰涼是局部的血液循環(huán)差,或者是心肺功能出現(xiàn)了減退而引起的。是身體虛弱或者是腎陰虛所導致的。如果氣血虛弱或者是免疫力低下,長時間呆在低溫的環(huán)境中,也會引起手腳冰涼的現(xiàn)象發(fā)生??梢杂脽崴菰瑁軌蚱鸬礁纳频男Ч€可以通過慢跑,或者是快走的運動來幫助身體得到改善?;謴推陂g,飲食上要以溫熱易消化為主。
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