健康咨詢描述: 一年四季手腳都是冰涼的
想得到怎樣的幫助:為什么會這樣,該怎么調(diào)理
您好,您的描述已經(jīng)看到了,屬于自身的腎陽虛為主的體質(zhì)類型,是屬于明顯的陽虛不能夠溫煦肢體導(dǎo)致的手腳發(fā)涼。建議注意多增加運動量,注意平時的保暖,再就是治療上配合中藥補腎溫陽治療的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,這應(yīng)該是由于氣血虛造成的手腳都是冰涼的。
指導(dǎo)意見:
這種狀況,你可以親自的找中醫(yī)進(jìn)行面診,根據(jù)實際的情況,采用服中藥或中成藥的方式全面的調(diào)理一段時間。
你好,根據(jù)你的問題,以下是我的解答:
1、手腳冰涼在中醫(yī)來說就是陽虛,氣血運行不暢導(dǎo)致的
2、建議早睡晚起,注意保暖,避免冷空氣對身體直接的刺激。
3、食用有足夠熱能的飲食,增加機體的熱能。少吃生冷食物,多吃溫?zé)崾澄铩6嗪葻崴?br /> 4、通過運動鍛煉,促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。
5、可以熱水泡腳以及中醫(yī)針對性的按摩都是改善手腳冰涼的有效方法。
以上是對“手腳冰涼是什么原因?qū)е碌摹边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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