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產(chǎn)后怎么恢復(fù)子宮松弛呢

女 | 0個月 2021-08-22 23:11:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)后怎么恢復(fù)子宮松弛呢

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蘇煥成
蘇煥成 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科基礎(chǔ)疾病,婦科炎癥,婦科腫瘤的手術(shù)指征把握,以 幫助網(wǎng)友:19052
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2021-08-22 23:39:21 我要投訴

      產(chǎn)后女性出現(xiàn)子宮松弛,可以在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)功能鍛煉,平常可以多做縮肛運(yùn)動,可以配合進(jìn)行物理治療,平常要保持良好心態(tài),多參加戶外運(yùn)動,多跑步,增強(qiáng)抵抗力,可以多吃新鮮牛肉,羊肉也可以多吃新鮮蔬菜水果。

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