通常子宮內(nèi)膜前列腺素合成與釋放異常、子宮收縮異常、精神心理因素、疾病影響、飲食不規(guī)律等。
1. 子宮內(nèi)膜前列腺素合成與釋放異常：女性月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會(huì)合成并釋放前列腺素，若其含量過(guò)高，會(huì)引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)，從而出現(xiàn)痛經(jīng)甚至嘔吐。可通過(guò)休息、熱敷下腹部緩解。
2. 子宮收縮異常：子宮收縮過(guò)強(qiáng)或不協(xié)調(diào)，會(huì)導(dǎo)致子宮缺血、缺氧，引起痛經(jīng)和嘔吐。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松身心有助于改善。
3. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)使痛閾降低，加重痛經(jīng)癥狀，甚至引發(fā)嘔吐。保持心情舒暢、聽(tīng)音樂(lè)等可緩解。
4. 疾病影響：如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等疾病，會(huì)使痛經(jīng)癥狀加重，可能伴有嘔吐。需就醫(yī)診斷治療。
5. 飲食不規(guī)律：經(jīng)期食用過(guò)多生冷、辛辣食物，可能刺激胃腸道，加重痛經(jīng)和嘔吐。注意經(jīng)期飲食清淡、溫暖。
建議經(jīng)期要注意保暖，避免勞累，保證充足睡眠。
