不吃晚飯,并不一定會(huì)得老年癡呆,但是經(jīng)常不吃晚飯的話,可能會(huì)出現(xiàn)一些腸胃方面的問題,對(duì)于平時(shí)的飲食習(xí)慣一定要注意按時(shí)規(guī)律飲食,晚飯是要吃的,但是晚飯的時(shí)候要注意控制好量,不要吃太多。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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