預(yù)防肝硬化應(yīng)該盡早戒煙戒酒,平時(shí)多喝溫開水,也可以服用保肝護(hù)肝的藥物進(jìn)行預(yù)防。因?yàn)橐l(fā)肝硬化的原因比較多,比如病毒性肝炎,乙型肝炎,丙肝等等,如果患有酒精肝應(yīng)該要盡早的戒酒,因?yàn)楹染茖?duì)于肝臟的損傷比較大,容易導(dǎo)致肝功能紊亂,更容易引發(fā)肝硬化,預(yù)防肝硬化平時(shí)要多吃含b族維生素的食物保護(hù)肝臟,飲食要清淡,禁食辛辣生冷油膩的食物。要注意休息,不要熬夜,避免過度的勞累,嚴(yán)格的低脂肪飲食減輕肝臟負(fù)擔(dān),要加強(qiáng)補(bǔ)充蛋白和糖類,防止脂肪肝發(fā)生,并且多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量,要避免暴飲暴食。也要注意避免濫用藥物刺激。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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