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2022-12-15 21:38:55 我要投訴
有失眠一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)失眠進(jìn)行對(duì)癥治療，可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃?，如果是某些疾病?dǎo)致的，一定先治療原發(fā)病原發(fā)病好了以后失眠這種狀態(tài)自然的會(huì)改善。香薰對(duì)失眠有一定的作用，但是因人而異。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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