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張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位
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2021-08-22 18:35:25 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，月經(jīng)期間是可以健身的，但是盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如像籃球，賽跑等，經(jīng)期保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，飲食上搭配合理，均衡營(yíng)養(yǎng)。女性月經(jīng)經(jīng)期為3~7天，經(jīng)量為5~80毫升之間就是正常的。
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