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我老是想以前的事心情低沉
男 | 16歲 2021-08-22 17:41:19
1人回復(fù)
來(lái)自齊齊哈爾市
健康咨詢描述： 快本個(gè)月了，我老師像以前不開(kāi)心的事，老是懷疑自己
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2022-11-09 11:13:54 我要投訴
人的情緒可以是外界因素或者自身因素的影響。目前存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心情低落。大多存在一定的精神心理因素，例如個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷或者是環(huán)境因素的影響。另外，青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，可以影響情緒或者影響個(gè)人的認(rèn)知。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，遇事需要溝通，嚴(yán)重的需要一定的心理疏導(dǎo)等心理治療等。
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