減肥期間,是可以適量的吃一些石榴的,但一定不能吃太多。首先,人發(fā)胖主要與遺傳、食物、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系,盡管石榴中確實(shí)是含有糖分的,但石榴的熱量非常低,大約每100克石榴中含有的熱量?jī)H為73大卡,熱量很低,而且還有豐富的膳食纖維,可以幫助人體減肥,在減肥期間是可以適量食用的,但是為了更有效的減肥,吃石榴以后主食就應(yīng)該相對(duì)的減少一些。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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