病情分析:如果是順產,產后50天身體基本恢復了,這時可以開始減肥,但如果是剖腹產,若是身體還沒恢復,就先不要減肥。產后減肥應該加強運動,控制自己的飲食,但不可節(jié)食,不然奶水分泌減少,對寶寶生長發(fā)育不利。產婦應早晚做些簡單的運動,要堅持才會有減肥效果。
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