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山楂冰糖水可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 11:40:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 山楂冰糖水可以減肥嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網(wǎng)友：6087
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2021-08-22 12:12:13

      山楂水有很高的營養(yǎng)價值，含有十分豐富的礦物質(zhì)元素、維生素等，喝山楂水有助于減肥。需要注意以下一些事項：一、選擇顏色鮮亮的干山楂，這些山楂營養(yǎng)成分保存比較好。二、山楂泡水前要充分地清洗，去除灰塵，一般8片山楂可以用300ml的溫開水沖。

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