骨質(zhì)疏松的患者往往是因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)腰疼的時(shí)候我們要多喝一些牛奶,因?yàn)榕D毯}比較多,再補(bǔ)充足夠的微量元素,多吃新鮮的水果蔬菜,不要抽煙喝酒,避免喝咖啡,飲料和濃茶,因?yàn)樗鼈儠?huì)導(dǎo)致鈣流失。
骨質(zhì)疏松腰痛可以??诜晴摅w類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、芬必得等藥物來進(jìn)行治療,同時(shí)還可以口服鈣片和抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)在飲食上多吃一些含鈣的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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