一、升血糖較快的食物,比如各種甜食、稀飯、煮得較爛的面條、油膩的食物等。此類食物飽腹感較差,同時能夠快速升高血糖,對患者健康不利;
二、咸菜、腌制類食品、方便面、各種咸味零食、果脯等含鈉離子較多的食物,進食較多含鈉離子的食物可以導(dǎo)致水鈉潴留,引起水腫,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致急性左心力衰竭;
三、如果糖尿病腎病比較嚴(yán)重,腎小球濾過率下降較多或者有高鉀血癥的,需要盡量少吃高鉀類的食物,比如香蕉、芒果、橘子、大棗之類的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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