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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-21 17:07:03
通常減肥期間可以吃西紅柿炒雞蛋，因?yàn)槲骷t柿熱量不高，雞蛋熱量也不高，所以吃西紅柿炒雞蛋不會(huì)長(zhǎng)胖。減肥期間，可以多吃新鮮水果、蔬菜和低熱量食物，控制零食和夜宵的攝入量，加強(qiáng)體育鍛煉。一般減肥效果都不錯(cuò)。如想快速減肥，可選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行抽脂。
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