西瓜中含有大量的維生素C,維生素C可以有效抑制人體腸道對外來油脂的吸收,減少人體內(nèi)脂肪增生,對人體的減肥瘦身有作用。西瓜中含有大量的膳食纖維,有效減少人體內(nèi)毒素堆積和廢物堆積,引起的臃腫肥胖,對人體的減肥瘦身有作用。西瓜中含有大量的有機酸和微量元素,促進人體新陳代謝的加速,人體新陳代謝的加速會消耗人體內(nèi)多余熱量,對人體內(nèi)熱量減少有積極意義。
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