喝太多茶會失眠嗎？

      病情分析：喝茶不宜多，否則會使人出現(xiàn)過度興奮、心跳加快、失眠、尿頻等不良反應。而且，由于尿鈣流失太多、胃黏膜被刺激過重，長期喝濃茶還容易造成骨質(zhì)疏松和胃潰瘍。

      你好，一般說，正常人每天宜飲中等濃度的鐵觀音茶，一杯水放三克茶葉就夠了(大約是一攝)，每杯鐵觀音茶以沖泡三次為宜。一般人常飲太濃的茶不妥，因為太濃的鐵觀音茶，含有大量的咖啡堿，可刺激神經(jīng)，特別是晚上飲濃茶可造成失眠

      喝太多茶會失眠嗎？會的，因為茶屬于一個刺激性的東西，如果在晚上喝太多這種東西，它會導致我們的一個神經(jīng)興奮的，從而導致出現(xiàn)失眠的癥狀，所以在睡覺的這段時間是不建議喝茶的
      以上是對“喝太多茶會失眠嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！