去醫(yī)院檢測是嚴(yán)重抑郁癥

      病情分析：
      如果你經(jīng)過去醫(yī)院精神心理科看醫(yī)生、做過心理測評等相關(guān)檢查后被確診為抑郁癥的話，那么這種情況通常不會有什么大的問題的，誤診的可能性不是太大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好首先做自我調(diào)節(jié)，平時要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓，另外要適當(dāng)加強(qiáng)并堅持做戶外有氧運(yùn)動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，如果經(jīng)過上述調(diào)節(jié)效果不理想的話，那么建議你最好在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下配合服用抗抑郁藥物來加以治療。