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2021-08-20 19:49:54 我要投訴
喝可樂會骨質(zhì)疏松嗎？這種情況長時間的喝碳酸飲料，可樂的話，是存在骨質(zhì)疏松的可能性的，盡量避免長時間的喝碳酸飲料，咖啡，濃茶等。飲食上適度的高鈣高蛋白飲食，有利于強筋健骨，適度的體育鍛煉。
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2021-08-20 19:38:30 我要投訴
指導(dǎo)意見：
長期喝可樂確實會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，已經(jīng)是被科學(xué)研究證實了的事情，是由于兩種原因?qū)е碌?。原因是由于可樂中含有大量糖分會使人體處于弱酸性環(huán)境，弱酸性環(huán)境下不利于鈣質(zhì)的沉積。相反，有利于鈣質(zhì)從骨質(zhì)上脫落到血液循環(huán)中，導(dǎo)致血液中鈣離子含量增加，但骨質(zhì)上的鈣離子減少，從而形成骨質(zhì)疏松。
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