入睡難睡眠不足低血糖

      晚上睡覺睡不著，考慮神經(jīng)衰弱。睡眠不足，頭昏腦脹，心慌，想吐還做噩夢，這種情況還是神經(jīng)衰弱，造成的，可以口服谷維素和安神補腦液。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當前受環(huán)境因素影響，以及自我的有較大的精神壓力等會導致有睡眠質量不佳，長期質量不佳容易供血不足，甚至還會有低血糖比較嚴重，引發(fā)有心率加快和消化功能異常
      指導意見：
      這種情況是需要進行，是否有神經(jīng)衰弱的鑒別診斷，另外，要根據(jù)低血糖長期的注意規(guī)律作息和飲食與優(yōu)質蛋白和含有碳水化合物的攝入，同時要防止暈厥，攜帶大于50%的葡萄糖備用

      病情分析：
      入睡難，睡眠不足，頭暈腦脹，心慌。噩夢等等，這些癥狀持續(xù)多久了呢？如果情緒上還經(jīng)常表現(xiàn)為擔心害怕恐懼，心神不寧，焦慮不安，考慮有焦慮癥傾向。
      指導意見：
      如果情緒方面還好，只是有以上身體方面的癥狀，建議看中醫(yī)調理一下。平時要注意經(jīng)常提醒自己放松。凡事不追求完美。接納自己，活在當下，活好當下。少思慮，多做事。
      以上是對“入睡難睡眠不足低血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！