刮痧瘦腿法有效果嗎
女 | 28歲 2021-08-20 17:35:55
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的腿上肌肉肥厚走路很笨拙，聽說用刮痧的方法能瘦下來，想知道刮痧瘦腿法有效果嗎？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-08-21 12:14:45 我要投訴
刮痧瘦腿法適合脂肪型的大腿小腿粗壯，利用刮痧的原理，順腿部經(jīng)絡(luò)走向促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的代謝，加速局部血液循環(huán)使脂肪細(xì)胞吸收增多，對(duì)于肌肉發(fā)達(dá)引起的腿粗沒有治療效果，建議通過節(jié)食，運(yùn)動(dòng)健康減肥多，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，騎單車以及快走慢跑，都有很好的瘦腿作用的，燃燒腿部脂肪。
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