得了腰椎間盤突出癥能騎自行車鍛煉嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-20 16:35:09
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健康咨詢描述： 得了腰椎間盤突出癥能騎自行車鍛煉嗎？
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2021-08-20 16:43:00 我要投訴
腰間盤突出癥的患者是不建議騎山地自行車鍛煉的，因?yàn)轵T山地自行車鍛煉會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的彎腰用力容易加重病情?？梢栽诖采献隹祻?fù)訓(xùn)練以及平常的康復(fù)訓(xùn)練，做五點(diǎn)支撐法以及三點(diǎn)支撐法，游泳，打羽毛球，慢跑等。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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