日常生活中一定要注意休息,盡量少吃一些寒涼的食物。腎陽(yáng)虛宜溫腎壯陽(yáng),用方有金匱腎氣丸、右歸丸、真武湯等;腎陰虛宜滋陰補(bǔ)腎,用方有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。堅(jiān)持鍛煉,在鍛煉的時(shí)候選擇一些柔和的運(yùn)動(dòng),例如散步、慢跑、快走、瑜伽等,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到調(diào)節(jié)腎虛的效果。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴,咳...[說(shuō)明書(shū)]
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
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