榴蓮一定能治療好便秘嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：適量吃榴蓮有助于排便，榴蓮含有膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使大便順利排出緩解便秘，但榴蓮本身是一種熱性的水果，不宜多吃，吃多了容易上火反而會(huì)加重便秘，便秘患者平日盡量不吃辛辣刺激煎炸易上火的食物，多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龍果，蘋(píng)果，蜂蜜水，燕麥等，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

      便秘的患者吃榴蓮是沒(méi)有什么治療效果的，榴蓮是屬于溫補(bǔ)類(lèi)的水果，所以有便秘的癥狀，在使用之后沒(méi)有什么效果的建議如果有便秘您可以適當(dāng)吃香蕉，香蕉潤(rùn)腸通便效果更好一些。