希望醫(yī)生可以給我個(gè)答案！

      正常人可以出現(xiàn)一定的情緒變化，例如情緒不穩(wěn)定，情緒低落，一般比較短暫，通過(guò)心態(tài)的調(diào)整心理溝通逐漸緩解。有些人可以出現(xiàn)明顯的情緒障礙，例如興趣減退，情緒低落，則需要排除精神心理疾病，例如抑郁癥等。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的生活，需要及時(shí)就診做相關(guān)心理測(cè)驗(yàn)，以明確診斷。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過(guò)兩星期并且影響到了你的正常工作生活和社會(huì)活動(dòng)功能的話，那么考慮你可能出現(xiàn)了抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要讓自己不斷的放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，盡量調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知，并保持積極向上陽(yáng)光的心態(tài)。平時(shí)要加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好，積極主動(dòng)跟周圍同事朋友和家人做交流溝通。最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生，做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，以便進(jìn)一步明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀表現(xiàn)考慮，你應(yīng)該是出現(xiàn)了抑郁癥的疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以針對(duì)你目前的情況，如果通過(guò)自我調(diào)試，能夠得到改善的話，那么可以選擇放松心情，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)規(guī)律作息，保障足夠的睡眠時(shí)間來(lái)改善，如果乙的方法得不到調(diào)理的話，那么就需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情給你制定相應(yīng)的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，做好定期的復(fù)診，就能夠讓病情逐漸的好起來(lái)
      以上是對(duì)“希望醫(yī)生可以給我個(gè)答案！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是一個(gè)35歲的男性，現(xiàn)在是對(duì)什么都不感興趣，做什么事情都有分心的癥狀，不能專注的做一些事情，對(duì)生活造成了影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在表現(xiàn)的癥狀是出現(xiàn)了心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題的產(chǎn)生可能是情感的問(wèn)題，或者是家庭的問(wèn)題，總之來(lái)講你心里有一個(gè)專注的事情，干擾了你現(xiàn)在的正常生活，自己的冷靜思考來(lái)自我認(rèn)識(shí)到這個(gè)事情，去除掉了就會(huì)好了