病情分析:從你的描述來看,mgd,眼科是瞼板腺功能障礙,是眼科常見疾病??紤]可能是長期睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏運(yùn)動,眼部的衛(wèi)生沒做好,上火等引起的,從而導(dǎo)致了干眼癥。建議,平時注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦等精細(xì)用眼的使用,保持眼部的清潔,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動,比如打羽毛球,多喝水,多吃些降火的食物,比如海帶湯,同時可以做眼部的熱敷和按摩,使用滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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