吵過弟弟就會(huì)后悔

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾存在，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強(qiáng)迫思維造成的原因！同時(shí)也與你存在一定的沖動(dòng)行為有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，另外注意調(diào)整情緒，避免過分的焦慮受到事物刺激，出現(xiàn)這種情況時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，避免沖動(dòng)行為的發(fā)生，并找到合理的途徑來宣泄情緒，有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的，這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷影響、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有關(guān)，存在一定的抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      如果目前的癥狀比較嚴(yán)重，建議你與家人進(jìn)行良好的溝通，在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)進(jìn)行積極的自我調(diào)整也很重要的，在負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)，可以找一些健康的方式去宣泄，例如大喊、運(yùn)動(dòng)、聽音樂、唱歌、找人傾訴等，千萬不要傷害到自己或者他人。平時(shí)也可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己，避免過于自我壓抑。

      病情分析：
      17歲女孩只要不開心就會(huì)哭泣，會(huì)有失眠會(huì)心慌，還會(huì)傷害自己的身體，對(duì)任何事情莫不感興趣，容易胡思亂想，但是過后也會(huì)后悔
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑，也能感受到你對(duì)美好生活的期待，遇到這樣的情況，首先考慮的是要盡快盡早的，及時(shí)和家長溝通，到公立正規(guī)的精神科接受藥物的支持，其次要接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，讓自己能夠獲得最大的支持第三，每天增加健身鍛煉時(shí)間。
      以上是對(duì)“吵過弟弟就會(huì)后悔”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，失眠，心慌，胡思亂想。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，學(xué)會(huì)合理宣泄自己的負(fù)性情緒，當(dāng)不開心時(shí)可以多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的疏導(dǎo)。

      病情分析：
      只要不開心就自殘，可見自殘是你解決情緒問題的方法。但這樣效果并不好。你還是會(huì)因?yàn)榍榫w，讓自己失眠，心慌，對(duì)任何事情沒興趣，還會(huì)胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)生活中有情緒，要先冷靜下來，心里平靜才能弄清什么原因讓自己情緒不好。找到原因，就可以針對(duì)性的解決問題。如果你覺得自己的情緒問題難解決，就有必要去醫(yī)院看看你有沒有抑郁癥，是不是需要藥物治療。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，和弟弟吵架后總是會(huì)后悔，情緒低落，容易多愁善感，影響睡眠，導(dǎo)致您對(duì)什么都不感興趣，看不到生活的快樂。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，和弟弟意見不一致要學(xué)會(huì)冷靜溝通，相互多一些理解和包容，相信自己，親情永遠(yuǎn)是最真的！