怎樣才能讓腦垂體分泌生長(zhǎng)素

保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 22:04:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎樣才能讓腦垂體分泌生長(zhǎng)素

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2022-12-28 21:35:16 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
影響生長(zhǎng)素分泌的因素有：1.睡眠的影響：人在覺(jué)醒狀態(tài)下，生長(zhǎng)素分泌較少，進(jìn)入慢波睡眠后，生長(zhǎng)素分泌明顯增加，約在60分鐘左右，血中生長(zhǎng)素濃度達(dá)到高峰。2.代謝因素的影響：血中糖、氨基酸與脂肪酸均能影響生長(zhǎng)素的分泌，其中以低血糖對(duì)生長(zhǎng)素的分泌的刺激作用最強(qiáng)。當(dāng)靜脈注射胰島素使血糖降到500mg/L以下時(shí)，經(jīng)30～60分鐘，血中的生長(zhǎng)素濃度增加2～10倍。此外，運(yùn)動(dòng)、應(yīng)該刺激、甲狀腺激素、雌激素與睪酮均能促進(jìn)生長(zhǎng)素分泌。青春期，血中雌激素或睪酮濃度增設(shè)，可明顯地增加生長(zhǎng)素分泌。所以要想使體內(nèi)生長(zhǎng)素濃度增加，就得多運(yùn)動(dòng)，注意營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠。