如果想預防老年癡呆癥,那么平時就要保持一個良好的生活習慣,盡量將血壓血脂,血糖控制在正常的范圍之內(nèi),而且要保持一個舒適的生活環(huán)境,盡量避免一些誘發(fā)因素,可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,制定一個運動計劃
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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