有問必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)常傷心難過想不開是怎么了

經(jīng)常傷心難過想不開是怎么了

保密 | 0個月 2021-08-19 12:51:35 1人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述: 很容易委屈傷心,不喜歡多人的地方,喜歡一個人獨處,總是想起以前的事,我的爸爸會家暴,每一年我都很難過,我討厭他,我的媽媽和我的爸爸從來沒有讓我感受過被愛的感覺,我從小是被我的爺爺奶奶帶大的,我的奶奶經(jīng)常和我回憶我爸爸家暴時的事,其實我一點都不想聽,每次聽到時都會想起我父母打架的畫面,我好很想哭,可是沒有人會懂我,沒有人會來安慰我,我在學校的人際關(guān)系也很雜,我感覺每一天都很煩很煩,很想大哭一場,我覺得我實在是太累了,我不敢和我家人說,因為他們根本就不會理解我,反而會罵我,我現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)半個月半夜醒來失眠,很煩,醒了時很煩很想哭,請問我這是得了什么病嗎?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:11 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來看,考慮你所說的問題,存在有較為明顯的焦慮和抑郁之類的狀況,此類問題需要到精神心理科進一步就診,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)。另外適度運動放松心態(tài),轉(zhuǎn)移精力和注意力,會有比較明顯的幫助。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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