健康咨詢描述: 經(jīng)常大腦昏昏沉沉像是大腦上蓋了一層紗注意力不集中上課不知不覺的就走神了反應(yīng)慢感覺對什么都提不起興趣
病情分析:你好,你這種情況多長時(shí)間了?最近有沒有發(fā)生過什么特別困擾你的事情,導(dǎo)致你注意力不集中,心緒不寧指導(dǎo)意見:建議轉(zhuǎn)移注意力,都做自己喜歡的事情,在學(xué)習(xí)的空檔要注意休息,不要壓力過大,培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好,休息之余可以減壓娛樂
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己經(jīng)常大腦暈暈沉沉注意力不集中,不知不覺就會(huì)走神,反應(yīng)遲鈍,考慮是有心境障礙的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)該把壓抑自己心里面事情或委屈全部講述出來告訴自己父母,應(yīng)該有自信心和勇氣,多選擇開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,希望自己父母可以理解幫助自己,必要時(shí)陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。
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