對(duì)于脂肪肝患者來說,盡量選擇一些優(yōu)質(zhì)的蛋白和高維生素的食物,比如說可以選擇一些瘦肉類雞肉魚肉等,同時(shí)建議配合一些新鮮的應(yīng)季蔬菜和水果,避免吃得過多,不要吃肥肉肥油等。
指導(dǎo)意見:
脂肪肝可以吃飲食清淡食物為主,可以吃清淡肉餅湯、不能吃油膩食物、高發(fā)種食物、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸等。需要吃新鮮蔬菜和水果,在醫(yī)生指導(dǎo)服用護(hù)肝片或脂肝片治療,需要加強(qiáng)體育鍛煉。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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