醫(yī)生回復區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-08-19 06:22:51
青少年肥胖要注意平衡膳食加適當運動，通過改善生活方式達到減輕體重的目的。飲食方面要注意控制總熱卡，多吃蔬菜瓜果類的食物，少吃高油高糖食物，減少能量在體內的堆積，同時適當的增加運動量來消耗能量。
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