類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎生活中注意什么

      類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在生活上要注意，首先要注意保暖，避免受寒，避免感染，還要避免到人群密集的場(chǎng)所，防止各種交叉感染。也要保持居住環(huán)境的安靜整潔和衛(wèi)生，勤通風(fēng)換氣，另外也要注意在關(guān)節(jié)疼痛紅腫時(shí)，可采用熱敷，熱療等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，但不可以過度的活動(dòng)，一定要以休息為主。病情緩解后就可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)和醫(yī)療鍛煉，但是也要注意避免勞累，可適當(dāng)做肢體伸展運(yùn)動(dòng)，手指抓握活動(dòng)以及練習(xí)體操，太極拳等，還要注意營養(yǎng)均衡，合理搭配。