類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么？

      你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食要選擇清淡、易消化的食物，堅持以糖類和蛋白質(zhì)為主要熱量來源，盡可能少吃脂肪食物、高鹽食品和加工食品，不要食用辛辣食物。因為，肥胖對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會造成影響，因此體重超標者要注意健康減肥。如果日常服用類固醇，容易出現(xiàn)食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松問題，此時更要注意控制飲食，避免因肥胖加重病情；如果服用阿司匹林，一定要在飯后服藥，否則藥物容易對胃造成傷害，導(dǎo)致缺鐵性貧血。
      日常飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，適當補充各種維生素和鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)，以增強組織免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
      平時應(yīng)該注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強身體素質(zhì)；要盡量避免受風(fēng)、受潮、受寒，保證關(guān)節(jié)部位的保暖；要保持精神愉悅，控制不良情緒的發(fā)生；要積極的預(yù)防和控制感染，消除誘因。
      

      你好，根據(jù)你的情況分析，患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，要去正規(guī)醫(yī)院檢查，接受系統(tǒng)的治療。平時注意避免勞累，避免受涼，不要碰涼水，不要在潮濕的環(huán)境里工作和居住。
      

      您好，類風(fēng)濕是自身免疫疾病，要盡快到醫(yī)院治療不要耽誤病情，平時注意保暖，適當鍛煉，多吃蔬菜水果，避免勞累
      
      以上是對“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！