喝蜂王漿對預(yù)防老年癡呆有一定的作用,最主要的是平時注意日常生活方式的調(diào)整,飲食要低鹽低脂,不要吃肥厚油膩的食物,多吃蔬菜水果,每天適量運(yùn)動多參加集體活動
蜂王漿并不一定可以預(yù)防老年癡呆,對于蜂王漿有很好的營養(yǎng)作用,對于老年癡呆患者可以多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),多吃五谷雜糧,多吃水果蔬菜,多吃牛肉,羊肉,雞肉,牛奶等。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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