其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
幫助網(wǎng)友：8166
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-18 22:22:31
如果說自行車以后仍然暴飲暴食，另外經(jīng)常的吃一些油膩的、高脂肪的食物，這樣是起不到減肥的作用的，如果說在適當運動的同時能夠克制自己的飲食，這樣減肥的效果才能事半功倍，騎自行車屬于是一種有氧運動，如果每天堅持一個小時，如果想要減肥只能夠長期堅持才可以。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
