來(lái)月經(jīng)兩年還能長(zhǎng)高嗎？

      在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物不要挑食，或者是偏食，來(lái)了月經(jīng)以后在2到3年之內(nèi)還是可以增高的啊，所以一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)合理的安排自己的作息時(shí)間，一定要有信心啊，運(yùn)動(dòng)加上飲食，再加上鍛煉才是最好的方法

      來(lái)月經(jīng)了也不能夠確定身高不在生長(zhǎng)，主要還是看自己骨齡以及骨骼有沒(méi)有閉合。由于遺傳因素的影響，如果自己始終生活在本地，身高生長(zhǎng)的潛力也不大?？梢缘结t(yī)院做一下檢查。

      人的身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、性別、內(nèi)分泌、疾病等因素影響，其中遺傳因素很重要，女孩在青春期有身高、體重增長(zhǎng)比較明顯，青春期過(guò)后，生長(zhǎng)速度逐漸減慢，可去醫(yī)院拍一個(gè)骨片，看看骨骼線(xiàn)有沒(méi)有閉合，如果骨垢線(xiàn)閉合的，再長(zhǎng)高的可能性不大。
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)兩年還能長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，也正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期，所以說(shuō)正是長(zhǎng)個(gè)子一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體，然后不能減肥，這樣就有利于身高的發(fā)育，注意每天喝上牛奶，不定期的補(bǔ)充上鈣片哦。

      如果你已經(jīng)來(lái)月經(jīng)兩年了，基本上如果是想要徹底好的話(huà)，這個(gè)可能性并不是很大了，基本上你說(shuō)骨后線(xiàn)已經(jīng)愈合了，所以即便是長(zhǎng)高的話(huà)，也就是說(shuō)在脊柱這一方面可能有3~5厘米的生長(zhǎng)空間，其他的沒(méi)有什么很好的方法了。

      月經(jīng)來(lái)潮標(biāo)志著性發(fā)育已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)育成熟，體內(nèi)的一些激素可以促進(jìn)骨骼成熟，骨骼成熟之后，生長(zhǎng)板完全骨化，骨骺完全閉合，長(zhǎng)高的可能性就不大了，從目前的情況來(lái)看，身高1米65，可能性不大

      您好！根據(jù)本次您的咨詢(xún)，您13歲啦，來(lái)月經(jīng)已經(jīng)2年啦，身高153厘米，體重46公斤，有點(diǎn)偏胖，感覺(jué)乳房發(fā)育，肚子上也長(zhǎng)肉肉啦，擔(dān)心自己長(zhǎng)不高，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也是很大關(guān)系的，您父母先天遺傳不占優(yōu)勢(shì)，建議增強(qiáng)鍛煉多打籃球跑步跳繩做拉伸運(yùn)動(dòng)還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)的。
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)兩年還能長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！