健康咨詢描述: 去年有因?yàn)闇p肥大量的脫發(fā),后來(lái)恢復(fù)飲食就正常了,今年七月份又開始大量的脫發(fā)沒(méi)有減肥,每次洗完頭頭發(fā)一抓一大把,正常的出油情況,今年的癥狀完全跟去年脫發(fā)的情況是一樣的
造成大量的脫發(fā),有可能是由于飲食不良造成身體內(nèi)缺少維生素或微量元素引起的脫發(fā),也有可能是睡眠不充足也發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌紊亂,頭皮毛囊堵塞引起的毛囊炎。平時(shí)要多注意多補(bǔ)充些維生素,保持充足的睡眠。
應(yīng)該補(bǔ)充什么維生素比較好
可以多吃些水果和蔬菜,最常見(jiàn)的水果就有蘋果,香蕉,橘子等等都可以,里面都含有大量的維生素和微量元素。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書]
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