全身發(fā)軟，頭暈、痛睡眠不怎么好

      全身發(fā)軟頭暈睡眠不好，這種情況平時飲食蔬菜水果，魚肉蛋奶多樣化，而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，看看癥狀是否能夠改善，并且要保持良好的心態(tài)以及充足的睡眠，睡眠不好可以用點棗仁安神顆粒。

      睡眠質(zhì)量不好就會引發(fā)頭暈，四肢無力，日常生活中應(yīng)多注意，合理安排睡眠，做到早睡早起，不要熬夜，工作中不要給自己太大壓力，適當(dāng)?shù)姆潘尚那橛兄诰徑馑哔|(zhì)量。

      全身發(fā)軟，應(yīng)該檢查一下血糖有沒有低血糖的情況？頭疼頭暈，睡眠不好，都是互相關(guān)聯(lián)的，睡眠好了，然后頭疼頭暈，也會減輕應(yīng)該口服安神補(bǔ)腦液養(yǎng)血補(bǔ)腦顆粒加上烏靈膠囊，中藥復(fù)方羊角顆粒。
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      頭疼頭暈已經(jīng)兩三天了，是不是感冒了，還是中暑了，有沒有可能是在室外呆的時間太長了，有可能中暑了，假如是需要吃些藿香正氣液調(diào)理，抽筋有可能是缺鈣了，平常注意把鈣補(bǔ)補(bǔ)，睡覺注意腿部保暖。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你現(xiàn)在出現(xiàn)了這些癥狀，你注意測量一下你的體溫，看看有沒有引起發(fā)燒，有可能是因為感冒受涼的原因?qū)е碌?。你可以喝點小柴胡顆?；蛘呤浅渣c蓮花清瘟膠囊，這兩天的話不要熬夜勞累，保證充足的睡眠時間，放松心態(tài)，多注意休息。注意測量你的血壓，看一看有沒有高血壓或者是低血壓的表現(xiàn)，如果頭痛的厲害的話，可以再配合一些養(yǎng)血清腦顆粒來治療。