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李延海 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-18 09:56:06 我要投訴
頸椎不舒服，主要考慮平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良有關(guān)，比如經(jīng)常低頭或者伏案工作，平時(shí)可以多做頸椎操，適當(dāng)?shù)臓可祛i椎周圍的肌肉軟組織，有助于改善，如果情況比較嚴(yán)重，可以通過(guò)針灸、理療以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法來(lái)進(jìn)行治療。
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