可以的,吃可消化的蛋白質(zhì),每天50g。不要吃動物大腦、腎臟、蛋黃、油炸食品和辛辣食品。就飲食規(guī)則而言,建議定期進(jìn)行定量分析,少吃多吃,不要太飽。此外,鍛煉一方面可以增強對疾病的抵抗力。孕婦可以吃石榴,石榴含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以減輕孕婦的嘔吐疼痛,改善食欲,增加營養(yǎng)吸收。石榴富含花青素,這也能改善嬰兒母親的皮膚。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動強度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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