黑木耳對(duì)腸道的營(yíng)養(yǎng)作用有什么？

      黑木耳有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，性味甘平，具有清肺潤(rùn)腸，滋陰補(bǔ)血，活血化瘀，明目養(yǎng)胃的功效，能用于治療崩漏、痔瘡、血痢，貧血及便秘等癥狀，同時(shí)它所含的發(fā)酵素和植物堿還可以促進(jìn)消化道和泌尿道腺體分泌對(duì)膽結(jié)石和腎結(jié)石。

      你好：黑木耳是著名的山珍，可食、可藥、可補(bǔ)，中國(guó)老百姓餐桌上久食不厭，有“素中之葷”之美譽(yù)，世界上被稱(chēng)之為“中餐中的黑色瑰寶”。黑木耳所含的植物膠質(zhì)，可在短時(shí)間內(nèi)吸附殘留于腸道的“毒素”，并將其排出體外，起到“洗滌”腸道的作用。